La Piña es muy saludable y si la consumes al natural (que así se debe consumir), es una fruta excepcional!.
Contiene BRIMELINA, una enzima que incide de forma positiva en la digestión, permitiendo la descomposición de las proteínas, gracias al aumento en la producción de jugos gástricos y con efecto anticelulítico" por su acción estimulante de la microcirculación.
Vitaminas del grupo C, A, B y ácido fólico, aunque en menor cantidad. Manganeso, que contribuye de manera favorable a fortalecer el sistema inmunológico y los huesos. También contiene otros minerales importantes para el organismo, como potasio, hierro, magnesio, zinc y yodo, que juntos tienen una acción antioxidante CONTRA EL ENVEJECIMIENTO PREMATURO. (CONSUMIR LAS FRUTAS MEJOR DURANTE EL DÍA). Y para la noche pescados o pollo con ajo y perejil. Las frutas por la noche se transforman en azúcares (fructosa). Que no interesan al dormir tus 7–8 horas.
